Per usare le parole dei soci fondatori dell'associazione:
“…ci siamo sempre contraddistinti per il lavoro maniacale su postura e tecnica, per la nostra
passione, per la nostra attenzione al dettaglio.
Ogni volta che qualcuno dei nostri ragazzi/e tornava a casa dopo aver fatto un drop in da qualche
parte ci diceva sempre la stessa cosa: “qui da NOI è tutta un’altra cosa. Qui da NOI si lavora bene.
Qui da NOI si migliora!”
Prenota qui la tua prova!
Dynamic Trainig Lab utilizza il mix tra metodologie e discipline differenti, quali:
- G.P.P. (General Physical Preparation)
- Functional Training
- H.I.I.T (High Intensity Interval Training)
- Strength Training
- Power Training
- O.C.R. Training
- Gymnastics
- Athletics
- Plyometric
- Weightlifting
- Powerlifting
- Endurance
- Kettlebell
- Strongman
- Stretching
per migliorare le capacità coordinative e condizionali richieste per una preparazione fisica
completa, andando a stimolare in maniera sempre diversa il corpo e la mente!
La professionalità, la preparazione e la passione sono il nostro punto forte:
-
Facciamo classi a numero chiuso (max 12 persone) studiate per mantenere un’alta
attenzione alla qualità ed alla sicurezza dell’allenamento (tecnicismo e scelta del carico).
- Siamo sempre puntuali.
-
Abbiamo attrezzatura per ogni atleta in classe (12 postazioni rack, 12 bilancieri, 12 box, 6
rope, 6 coppie di anelli, 6 rower, ecc…)
-
Abbiamo coach pluriqualificati sempre presenti durante l ‘ora di lezione: seguono,
insegnano e correggono l’ atleta in ogni momento dell’ allenamento.
Ci troviamo in posizione strategica poiché siamo in prossimità della S.S. Saronnese, via di
collegamento molto importante per tutti coloro che frequentano, lavorano, studiano o abitano
nelle zone di Legnano, Cerro Maggiore, Castellanza, Busto Arsizio ed anche molto vicino a Canegrate, San Giorgio su
Legnano, San Vittore Olona, Magenta, Busto Garolfo e paesi limitrofi.
Se vuoi allenarti, #FALLOBENE, vieni da NOI!
